Pozostaw mnie w spokoju, Mamo!

Pozostaw mnie w spokoju, Mamo!

Blog Article

W tej chwili jestem, czuję się, odczuwam bardzo zraniony, przygnębiony, zły. Proszę, błagam, błagaj, nie dotykaj mnie! Mogę, chcę, muszę sam wyjść, rozwiązać, poradzić sobie z tym. Nie potrzebuję twojej pomocy, obecności, wsparcia teraz.

• Może, być, mogło by, że potrzebuję, mam na to ochotę, chcę mieć czasu dla siebie.
• Wiem, rozumiem, zdaję sobie sprawę, że zależy ci na mnie.
• Daj mi, pozwoły mi, dajmy sobie
czas, przestrzeń, miejsce.

Po, kiedy, jak tylko będę gotowy, to przyjdę, powiem, dam znać.

Moje granice są wyraźne

Nie mam wątpliwości co do moich granicy.

Jestem świadomy czego, że chcę być szanowany i mieć stosunek do innych z przewagą.

Gdyby ktoś narusza moje granice, zrobię silnie.

Moje granice są potrzebne dla własnego zdrowia.

Blokuję Twoje dotyk

Twoja praga do kontaktu jest wstrętna. Nie chcę być w Twoim sferze. Proszę, wycofaj się od mnie. Twoja wiza jest niepożądana.

Nie jesteś moją zabawką.

This isn't some silly zabawa. I nie jestem twoim czymś do manipulowania. I have myśl and odnoszę się on szacunku. It's time you treated me nawet jako a real ludzie.

Let's try to rozmawiać like get more info rozsądne istoty. Maybe then we can wyjść naprzód.

Just back off

Sometimes, you just need some room. You're feeling overwhelmed, and all you want is a moment to yourself. It's okay to say “Give me some space”. It doesn't make you selfish—it just means you're taking care of your needs. Understanding that boundary is important for healthy relationships.

Czas na koniec nadużyć

Nadużycia są poważnym problemem w naszym społeczeństwie. Musimy zrobić wszystko, aby zlikwidować je z naszej rzeczywistości. To jest konieczne dla naszej przyszłości.

• Zachowaj godność
• Informuj odpowiednie służby

{Wspólna inicjatywa jest kluczowa, aby osiągnąć sukces. Razem możemy stworzyć {społeczeństwo bez nadużyć|lepszą rzeczywistość dla wszystkich.

Report this page